뇌 (1) 썸네일형 리스트형 뇌를 깨우는 평생학습 루틴 5단계 뇌를 깨우는 평생학습 루틴 5단계“언젠가부터 생각이 흐려지고, 새로운 정보가 머리에 잘 안 들어온다고 느낀 적 있나요?” 저는 어느 날, 한 문장을 읽고도 다시 되돌아보는 자신을 보며 문득 깨달았습니다.‘내 뇌가, 너무 익숙한 일상에 잠들어 있구나.’ 우리는 매일 스마트폰으로 수많은 정보를 보고 듣지만,그중에서 실제로 내 뇌에 남는 것은 얼마나 될까요?지식은 넘쳐나지만, 기억은 희미하고, 생각은 단조로워집니다.이것이 바로 ‘뇌가 지루해지고 있다는 신호’입니다. 지금 우리에게 필요한 건 단순한 공부가 아니라,뇌를 훈련하는 루틴입니다.이 루틴은 습관이자 전략이고,그 자체로 창의력과 사고력, 기억력을 깨우는 뇌의 체력 훈련입니다. 이번 글에서는 제가 직접 실천하며 효과를 본‘뇌를 깨우는 평생학습 루틴 5단계’.. 이전 1 다음
